Marche de shinrin yoku - Montréal
dim. 11 mai
|Montréal - Parc du Mont-Royal
En compagnie d'une guide, venez vivre une expérience inédite et expérimenter les bienfaits de la forêt lors d'une marche de shinrin yoku (bain de forêt japonais).
Heure et lieu
11 mai 2025, 13 h 00 – 16 h 00
Montréal - Parc du Mont-Royal , 2000 Chem. Remembrance, Montréal, QC H3H 1X2, Canada
À propos de l'événement
Le shinrin yoku (aussi appelé bain de forêt japonais ou prendre l'atmosphère de la forêt) est une marche guidée, lente (3h), d’environ 2 km qui permet de se reconnecter à la nature afin de profiter de ses bienfaits physiques et psychologiques. Le guide propose aux participant.es des activités (initiations) pour explorer la nature avec tous leurs sens ou un seul, des moments de contemplation, de méditation, de respiration et de réflexion. La pratique comporte également des mini-cercles de partage. Elle se clôture avec une cérémonie du thé (faible infusion de plantes de saison) et une légère collation pour ressentir une dernière fois les bienfaits de la nature et lui offrir notre gratitude.
Lieu de départ de la marche (dans le café des Amis du Pavillon du Lac-aux-Castors) : https://maps.app.goo.gl/dgPfv3CpA1Da3ej97
Billets
Billet marche de shinrin yoku
Billet pour 3 h de marche avec un guide de shinrin yoku ainsi qu'une cérémonie du thé incluant une infusion de plantes et une légère collation.
20,00 $
Total
0,00 $